30歳も超えて、いろいろと体のことも考えないといけないと言われる今日この頃。
最近地元の同級生に会うと、話す内容も少しづつ健康チックな流れになります。

今日も日中外出してきましたが、あまりの暑さに外に出るのが怖くなりつつあります∑(ﾟДﾟ)
熱さ対策には効果はないと思いますが、健康のために月曜日から青汁を飲み始めました。

こちらの青汁をアマゾンから買ってます。

いろんな会社から発売されていますが、21種類という数字と、
朝しみこむ力というキャッチフレーズ、見慣れたアサヒのロゴに惹かれて選びました。
具体的に何が良くなるのかとは書いていませんが、
栄養のバランスが良くなるそうです。

より効果を高めるために、毎回この緑の箱の文字を読みながら飲んでいます。

昨日の夕方、青汁の深い緑色に学生時代の茶道部を思い出し、
つい泡立てたくなってかき混ぜたところ、盛大にこぼしました∑(ﾟДﾟ)

ひとかきで瞬殺です。
肩までかかりました。
夜は交流会の予定があったのでわざわざ着替えに帰るはめに。。。

最近急に暑くなってきました。
今日弊社へお越しいただいた方も、あまりの暑さに先週末体調を崩されたとのこと。。
分かりますね～

さっき恵比寿へ出かけてきました。
久しぶりに日中外へ出ましたが、次外出するのが怖いほど暑い！
これからしばらく続くと思うと・・・

ところで先週末は、人生初のボクシング観戦をしてきました。
場所は後楽園ホールです。
東京ドームにはよく行ったことがありますし、
小石川に住んでいた時は水道橋のＬＥＣまで自転車で通ってたので、妙に親しみを感じます。

やはりルールが分かりやすいので、初心者でも観ていて引き込まれました。

対戦者はフィリピンの人が多く、小柄なのにやたら打たれ強く、
ＫＯ勝ちをみることはできませんでしたが、
楽しい時間を過ごしました～

感謝＾＾